برنامه 14 روزه تخصصی لاین سازی شکم و پهلو
14 Day Midline Sculpt Protocol
بازگشت فرم طبیعی کمر، سفتی بافت و نمایان شدن خط شکم
کاهش سایز میان تنه، خط دهی، لیفت ظاهری، بدون نیاز به ورزش سنگین
وقتی حرف از تناسب واقعی میانتنهست، فقط لاغری کافی نیست. تو به یه فرم نیاز داری. به خطهای مشخص، جمعشدن بافتهای شلشده، و حجمی که بهدرستی توزیع شده باشه.
🔍 این برنامه بر پایهی متد کرهای-ایرانی طراحی شده و تمرکز اون فقط روی یک چیزه: ساختن یک "S-Line Midsection" با روشهای علمی و کاملاً قابل انجام توی خونه.
در این ۱۴ روز چه اتفاقی میافته؟ التهاب و احتباس در بافت شکم کاهش پیدا میکنه چربیسوزی هدفمند در ناحیهی شکم و پهلو فعال میشه خط مرکزی شکم و خط پهلو بهتدریج نمایان میشن عضلات زیرین از طریق تمرینات ساده، سفت و بالا کشیده میشن
ساختار برنامه: رژیم تخصصی Lining Diet™ طراحیشده با غذاهای ایرانی، دقیقاً برای سفتسازی بافت شکم بدون حذف وعده، بدون گرسنگی، با تکنیک تنظیم قند خون و انسولین دارای منوی جایگزین تمرینات Midline Precision Moves™ مخصوص لیفت میانتنه، ترکیب تنفس، تخلیهی شکم و فشارهای ظریف عضلانی فقط روزی ۲۰ دقیقه بدون ابزار، در خانه طراحیشده بر اساس منطق فیزیولوژی زنانه و مدلهای فرمدهی آسیایی
نتایج گزارششده:
✅ کاهش ۴ تا ۸ سانت از سایز شکم و پهلو در ۱۴ روز
✅ بازگشت فرم طبیعی کمر، سفتی بافت و نمایانشدن خط شکم
✅ سبکی و تخلیه کامل در ناحیه شکم، بدون نفخ و پف مزمن
✅ قابلاجرا برای همه افراد، حتی با تایم محدود یا سابقه استپ وزنی
Midline Sculpt 14™ فقط یه برنامه نیست؛ یه طراحی مهندسیشدهست برای ناحیهای از بدن که همیشه سرسختتره... ولی حالا، قراره فرم واقعی خودشو نشون بده.