برنامه ورزشی آنلاین با آیناز

برنامه ورزشی آنلاین با آیناز

مرکز تخصصی فیتنس، بدنسازی و لاغری


دوره ها


درباره ما

برنامه ورزشی آنلاین با آیناز

مرکز تخصصی فیتنس، بدنسازی و لاغری


این مجموعه و تیم من در زمینه های (بدنسازی، فیتنس، فانکشنال و تمرینات ترکیبی) با هدف ارائه برنامه های تخصصی ورزشی و تغذیه مناسب تشکیل شده است که شما را تا رسیدن به اندام ایده آل همراهی کند. مربیان و مشاورین تیم ما به صورت روزانه به بررسی وضعیت شما و همچنین پیگیری شما عزیزان می پردازند.

امیدواریم که هر چند کوچک نقشی در سلامت شما داشته باشیم و به بهترین نحو خدمتگزار شما باشیم.

باتشکر آیناز.



اخبار و مقالات

  • ویتامین‌ها و دیگر املاح مورد نیاز استخوان
  • فاکتورهای موثر در خستگی حین ورزش
  • شش خطا بعد از  انجام تمرينان ورزشی
  • دلایل درد عضلانی بعد تمرین چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم!
  • تفاوت دویدن روی تردمیل و فضای باز
  • آیا ورزش با لباس گرم، کالری بیشتری  می‌سوزاند؟ ‎

نظرات کاربران